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지난주부터 신랑이랑 딸이 콜록콜록 기침을 했는데,
저도 드디어? 옮았네요;
약도 먹고 있는데, 목도 아프고, 목소리도 잘 안나오고 그러네요.
진짜 홍삼이라도 먹어야 하나봐요.
몸이 예전같지가 않네요
목감기 걸린 경우에는
너무 뜨거운 물이나, 너무 차가운 물은 좋지 않다고 해요.
적당하게 미지근 한 물을 자주 섭취하는 것이 중요하다고 합니다.
요즘은 날이 건조하지는 않지만,
겨울에는 가습기를 이용해서 실내 습도를 높이는 것도 필요하죠.
특히 입맛이 없을때도, 균형잡힌 식사와 영양분 섭취를 해야
얼른 몸이 이겨낼 수 있습니다.
분쟁이님들은 모두 감기 걸리지 마시고,
행복한 목요일 보내세요~~
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